Tarme i Topform – Oluf Borbye Pedersen – Sundhedsbog

Købes Hos Saxo

Varenummer (SKU): 9788740033809 Kategori:
 

Beskrivelse

Tarme i topform af Oluf Borbye Pedersen er en essentiel bog for alle, der ønsker at forstå betydningen af en sund tarm. Denne bog falder ind under kategorien Sundhed, Relationer og Personlig Udvikling, og den giver et dybdegående indblik i, hvorfor vores tarme er så vigtige for vores generelle velvære.

Bogen præsenterer fakta og forskning fra tre anerkendte forfattere, som tydeligt illustrerer tarmsystemets rolle i vores krop. Det handler ikke kun om fordøjelse – vores tarme påvirker også immunforsvaret, humøret og endda vores evne til at optage næringsstoffer.

Nøglepunkter fra bogen:
– Forståelse af tarmens funktioner udover fordøjelsen
– Hvordan en sund tarm kan forbedre dit helbred
– Tips til kostændringer, der fremmer tarmens sundhed
– Sammenhængen mellem tarmflora og mental sundhed

Bogen er skrevet i et letforståeligt sprog og henvender sig til både fagfolk og lægfolk. Den indeholder praktiske råd samt opskrifter, der kan hjælpe med at forbedre din tarmhelse.

Produktinformation:
– Titel: Tarme i topform
– Forfatter: Oluf Borbye Pedersen
– ISBN: 9788740033809

Investering i din tarmhelse kan have langvarige positive effekter på dit liv. Denne bog er et must-read for alle, der ønsker at tage kontrol over deres helbred gennem viden om kroppens mest undervurderede system. Gør dig klar til at lære alt om dine tarme med denne informative guide.

Yderligere information

Forfatter